17/11/2014

Healthy LifeStyle: Karina Cruz

Oii queridos!

Hoje é dia de uma das minhas ''tags'' favoritas aqui no Blog, a Healthy LifeStyle. E dessa vez eu convidei a gata máxima Karina Cruz para compartilhar conosco todas suas diquinhas!! Além de ser colunista do blog 30tododia de fitnnes e saúde e do blog de casamento Espaço de La Cruz, a Ka também é modelo e é louca pelo universo da moda. O melhor de tudo é que ela acaba de lançar seu Blog que já está entre os meus favoritos!! #ficaadica



- De onde surgiu a vontade de iniciar uma vida mais saudável?
Acho que a maioria das pessoas que conheço que morou nos EUA voltou com alguns kilinhos a mais, mas no meu caso foi ao contrário. Foi lá que tudo começou. De uma pessoa extremamente sedentária, virei uma apaixonada por exercícios físicos e super disciplinada na alimentação. E foi lá também que comi as melhores saladas que já experimentei na vida. Voltei com o inglês em dia e o shape melhor do que quando eu fui!

- Qual sua rotina de treinos na academia?
Como eu falei aí em cima, eu jogo futevôlei todos os dias em uma escolinha. E lá os treinos são duros para o condicionamento físico. A aula dura em torno de 1 hora e meia. Saio de lá e vou direto para a academia seguir minha série de musculação! Quando não jogo, eu tento correr ou fazer algum aeróbio (pulo corda, faço o exercício da escada, transport...).

- Como é sua alimentação?
Tento evitar glúten, lactose e açúcar durante a semana. De resto eu como um pouquinho de tudo!

- Top 5 exercícios que não podem faltar no treino?
Leg press, agachamento livre, quatro apoios, extensor de pernas e abdominal.

Ritual de beleza?
Toda noite antes de dormir, lavo o rosto com sabonete da Dermage para tirar a maquiagem, depois aplico água termal e em seguida passo Blemish + Age Defense da SkinCeuticals.

- Quem te inspira?
Na moda eu admiro muito o lifestyle e o jeito que a Sienna Miller se veste. Acho ela descolada, despretensiosa, cool e naturalmente linda!

- Marcas favoritas:
Zara, Isabel Marant, Balmain.

- Produtos indispensáveis?
Blush Bronzer, CC cream da Clinic, rímel e filtro solar.

- Um segredo?
Para as loiras que sofrem com tanta química, eu tenho um segredinho: Passar um pouquinho do leave-in SH-RD Protein Cream nas pontinhas do cabelo e dar um nozinho. Faça isso umas 3 a 4 vezes na semana antes de dormir.

- Corpo dos sonhos?
Ai, acho que o da Grazi Massafera! Magra e definida! Linda!!!

Uma dica para as leitoras?
Tomo diariamente um excelente multivitamínico formulado exclusivamente para as necessidades nutricionais diárias da mulher. Estou me sentindo muito melhor, mais disposta..enfim, vale a pena muito a pena. Mas não esqueçam de sempre perguntar para o nutricionista antes começar a tomar ok?! 




Gostaram?? Anotaram as diquinhas? O Verão chegando e já é hora de começar a correr atrás do prejuízo, não acham?? hahaha!!


Beijos Dandy

14/11/2014

Highlights: SPFW - Inverno 2015

Hey girls!

Hoje eu vou mostrar para vocês as principais tendências vistas durante o São Paulo Fashion Week que aconteceu na semana passada. Selecionei as minhas 4 apostas para o próximo Inverno 2015 que eu particularmente mais gostei e mais me chamou atenção.
Confiram...

Chapéu: E os chapéus fizeram a cabeça das fashionistas pelo mundo a fora. Os looks de streetstyle nas semanas de moda pelo mundo estão tendo um toque pra lá de especial com esse mais novo acessório feminino. E no inverno aqui no Brasil será que pega?! Façam suas apostas!




Assimetria: As saias ganharam nova forma e apareceu na passarela do SPFW de cara nova. As saias ou vestidos vem com sobreposições, recortes e fendas.




Cintura Marcada: Quem não gosta de colocar aquele cinto ou até mesmo um lenço para dar aquela marcada na cinturinha?! Acho que deixa o visual muito mais charmoso, além de deixar as mulheres mais femininas e sexy.




Midí: O nosso tão amado e famoso comprimento Midí que tomou conta do guarda-roupa feminino chegou para ficar. Ele que deu as caras nas ultimas estações continua firme e forte no Inverno 2015 e é sem duvidas o comprimento mais usado do momento. Amo, sou viciada!!




Curtiram?? E me contem o que vocês mais gostaram dessa temporada do SPFW?!!

Beijos Dandy

12/11/2014

''Chacrinha - O musical''

Oii queridos!!

É com muita alegria e orgulho que eu venho comunicar e convidar todos vocês para a peça de teatro –  "Chacrinha, o musical"que vai estrear nessa sexta-feira, dia 14 de Novembro no teatro João Caetano aqui no Rio de Janeiro. Depois de muitos anos, finalmente tiraram do papel o musical que vai contar a historia do meu avô, um dos maiores apresentadores da historia da televisão brasileira. O texto do espetáculo foi escrito por Pedro Bial e Rodrigo Nogueira, e tem direção de Andrucha Waddington. Com muita irreverência nos vamos poder conhecer a fundo toda a historia desse grande homem e também reviver seus programas na televisão, os grandes shows e relembrar os velhos tempos do tão amado Chacrinha! Já estou ansiosa e tenho certeza que será emocionante e maravilhoso!!! 


Ícone da TV Brasileira!


O ator Stepan Nercessian que irá interpretar meu avô nos palcos!

Agora apertem o play e fiquem por dentro dos bastidores e do que iremos ver na peça!

Não percam!! Ótimo programa para o final de semana #ficaadica!!

Beijos Dandy

11/11/2014

Black Friday é no Cupons Mágicos!

Hey girls!

Como vocês já devem imaginar eu sou uma viciada em internet. Além de visitar milhares de blogs e sites, uma das coisas que mais amo fazer no mundo virtual é ir em sites de compras. Adoro fazer um comprinha pela internet, além de ser super pratico e cômodo, hoje em dia nos podemos encontrar TUDO o que queremos e, além disso, estou sempre buscando promoções e dando aquela pechinchada básica. Outro dia uma amiga minha me falou sobre a mega promoção que o Cupons Mágicos preparou para a Black Friday, nos vamos poder encontrar as melhores ofertas dentre mais de 300 lojas parceiras do site na Black Friday dia 28 de Novembro. É isso mesmo, para quem não sabe o Black Friday é quando os comerciantes colocam seus preços lá embaixo com descontos incríveis para limpar seu estoque e abrir espaço para os lançamentos de Natal. Demais, né?! Nada mal comprar milhares de produtos de diversas lojas que amamos com até 80% de desconto, né?! Não vejo a hora!!!!! Já vou aproveitar e comprar presentes de Natal para a família toda!!! Obaaa!!!

Para participar e ficar ligado nas promoções é muito fácil! Basta entrar aqui, se cadastrar, criar sua lista de desejos com tudo aquilo que você quer comprar das marcas online mais incríveis e ai você vai receber as ofertas dos produtos que você selecionou por email e depois é só ir as compras!!! Muito fácil e prático!!




Essa já é a minha wish-list, tem várias coisas que quero aproveitar os descontos e comprar pra mim e também já quero comprar os presentes de Natal para meus familiares!!! Jájá vou acrescentar mais coisas e não vejo a hora de receber as ofertas!!!

Apertem o play e boas compras!

Aproveitem!

Beijos Dandy

10/11/2014

Last Look - Wedding

Hey girls!

Primeiramente quero pedir mil desculpas pelo meu sumiço na ultima semana aqui no Blog, já tava cheia de saudades de vocês! Minha ultima semana foi meio conturbada, pois meu tio que estava internado há 2 meses veio a falecer, =(. Por isso que acabei estando um pouco sumida. Espero que me entendam!

Bom, vamos ao look que eu usei para ser madrinha do casamento que eu tivesse nesse ultimo sábado de um casal de amigos muito queridos e amados!! Estou inlove por esse vestido do Alto-Verão da Fabulous Agilità que acaba de chegar nas lojas! Além de amar esse modelo ‘’sereia’’, acho super feminino e que valoriza muito nosso corpo, amei esse laranjão, cor alegre e vibrante! Pefeito para o Verão, né??





Clutch: @mf_acessorios_
Sandália: Luiza Barcellos


Gostaram??


Beijos Dandy

23/10/2014

Last Look

Oii queridos!

Vamos ao look que eu usei para o evento #penseBlog que aconteceu nessa terça-feira no shopping Village Mall. Quando eu vi esse vestido na vitrine da multimarca carioca Ka Store foi amor à primeira vista. A combinação de cores (vermelho+azul marinho: amo!) e o modelo me chamou atenção, sem falar nas listras que adoro! Acho super feminino e que valoriza o corpo de nos mulheres.



Vestido: Lollita para Ka Store
Sandália: Mixed
Bag: Céline
FOTOS: MIGUEL SÁ


Curtiram??

Beijos Dandy

22/10/2014

Tudo o que rolou no #penseBlog

Hey girls!

Como vocês devem ter acompanhando pelo meu instagram (@dandynhabarbosa), ontem aconteceu o #penseblogO papel dos blog de Moda, Beleza e Lifestyle no Mercado Digital. A palestra/bate-papo entre 10 blogueiras cariocas aconteceu no Teatro Bradesco do shopping Village Mall e foi um MEGA sucesso!!! Fiquei imensamente feliz com o convite do shopping e da Thálassa Coutinho (idealizadora do #penseblog junto ao Village Mall) de participar desse evento e poder dividir com mais de 600 pessoas que estiveram presente (em um total de 970 inscritos pelo site!) um pouco mais do meu trabalho, dia-a-dia e dicas ao lado de pessoas tão incríveis!! Sem palavras para descrever o que foi realmente, só posso dizer que foi maravilhoso conhecer varias leitoras que me acompanham aqui e estar com tanta gente especial! Demais mesmo!!!

Confiram todos os detalhes...

O querido e mega talentoso - mediador do bate-papo André Carvalhal.

Lu Sobral e Eu.

Amo!!! Eu, Tati Canto, Lari Duarte e Laila Coelho.

Jo Canabrava, Raka Minelli, Erica Bourguignon e Laila Coelho.

In action ;)

Com a minha belezura amada: Laila Coelho.


Gabi Ganem, Andre Carvalhal, Jo Canabrava e Thereza Chammas.

But first, let me take a selfie...bloggers que participaram do bate-papo reunidas!






Até o proximo #penseblog... já com saudades!!!

FOTOS: MIGUEL SÁ

Muito obrigada pelo carinho de todos e a todos que estiveram presente contribuindo para o sucesso do #penseblog!! Espero que vocês assim como nos blogueiras tenham amado também!


Beijos Dandy